| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

温哥华资讯

温哥华地产

温哥华教育

温哥华财税

新移民/招聘

黄页/二手

旅游

美容保养: "大饼脸"并非天生 坏习惯必须背锅

QR Code
请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!
  你有没有发现


  有些人明明四肢很瘦

  可咋一看


  脸部居然像块“大饼”

  这不科学啊

  明明属于不长肉的类型

  怎么会有大脸盘子?

  实际上,脸盘变大

  都是日常坏习惯的“功劳”

  每个人都有的“大脸”坏习惯

  

  图片来源于网络

  01

  喜欢吃坚硬的食物


  当我们吃坚硬的食物时,咀嚼需要更多的力量,进而锻炼到脸部肌肉,如咬肌。咬肌越发达,脸部形态也就变得越宽越圆。

  所以,大家平时应该少吃比较硬的东西,也尽量少吃口香糖,因为长时间咀嚼也能锻炼咬肌。

  02

  睡觉前喝太多水

  如果在前一晚睡觉前喝了太多的水,第二天起床以后脸肯定是浮肿的。这是由于人体在入睡以后新陈代谢速度缓慢,水分不容易被代谢掉而留在体内。


  如睡前想喝水,小编建议小口慢喝,而且最好是温水。

  

  图片来源于网络

  03

  吃东西口味重

  如果食物太咸,体里的钠元素会过量,循环中大部分水分被吸收掉,引起水钠潴留,进而导致浮肿。

  要想避免这种情况出现,平时的饮食应该以清淡为主,也可以适当选择摄入含钾量比较丰富的食物,例如菠菜、香蕉以及花生,这些食材都可以帮助身体排出多余的钠离子。

  04

  熬夜不睡觉
您的点赞是对我们的鼓励     无评论不新闻,发表一下您的意见吧
上一页12下一页
注:
  • 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
  • 在此页阅读全文
    猜您喜欢:
    您可能也喜欢:
    我来说两句:
    评论:
    安全校验码:
    请在此处输入图片中的数字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0368 秒 and 3 DB Queries in 0.0012 秒

    备案/许可证编号:苏ICP备11030109号