"失陪了!"被爱包围着的宝宝也缺它

　　“宝宝去玩吧！爸爸就在这。”于烁亲了一下自家三岁宝宝的小脸蛋，把孩子抱进商场的游乐场里。他转身坐到门口的椅子上，从裤兜里摸出手机。身高足有一米八的于烁，蜷缩在儿童座椅上显得有些局促，但这并不耽误他兴致勃勃地刷手机。于烁丝毫没有注意到，宝宝并没有和其他孩子玩，而是站在角落里，一副迷茫的神情。

　　当这位90后爸爸发出“周末，带娃，很幸福”的朋友圈时，殊不知他已经成为了“不会带娃”的一员。《2019年中国亲子陪伴质量研究报告》指出，超过九成的中国家庭的父母认识到亲子陪伴的重要性及意义，但有81.7%的父母仍在以低质量的方式陪伴孩子——只是形式上的陪着或者看护而已。

　　陪伴并没有看起来的那么简单。0/1

　　伪装的“高质量陪伴”

　　提到“陪伴”，似乎人人说得上来，又都缺点什么。有的父母难免会说，“三四岁的孩子懂什么，我们小时候不是就那么稀里糊涂地过来了吗？”但实际上当极度缺乏陪伴时，孩子的成长将会受到巨大影响，这已经被历史和研究所证明。

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　　1966年开始，罗马尼亚政府为了增加人口，强制要求每个家庭生5个孩子，但许多家庭没有能力抚养，大约10万名儿童被送进托儿机构。托儿机构里，每个教养员要照顾10～12个1岁以下或15个1岁以上的儿童。孩子们的生活中没有亲吻、没有逗乐，严重缺乏互动交流。曾参与跟踪研究的美国着名科学家尼尔森教授伤心地回忆道，“那些婴儿既不哭也不闹，只是一直呆呆地望着天花板，到处是死一般的寂静……”科学家跟踪研究这些孩子一直到12岁，发现有些孩子整个脑的体积明显小于受到正常照料的儿童，更多的孩子社会情绪能力发育迟缓或低下。

　　发生在罗马尼亚的历史，为我们敲响了“陪伴缺失”的警钟。

　　与此同时，脑科学家们研究发现，陪伴是有“保质期”的。高质量陪伴对于0～6岁的孩子来说更为重要。这是因为0～6岁是大脑发育的黄金期。孩子到4岁时就能达到成人脑重的90%，到了6岁以后，孩子大脑的成长则非常有限。

　　

　　用心陪伴、共同游戏、学习知识的过程都会让孩子的大脑神经元被激活，这些神经元就会不断开拓出新的链接，使孩子更聪明。哪怕父母陪着孩子玩15分钟游戏，给予充分的讯息刺激，也能建构起强大的脑神经网络，成就孩子的思考力和向外探索世界的能力。

　　孩子需要父母的陪伴，但高质量的陪伴却比我们想象中的更匮乏。在996工作压力下的年轻父母更是倍感无奈，其中一位宝妈说道：“社会希望我们养育孩子，公司希望我们加班出差，家庭希望我们陪伴孩子，长辈希望我们孝顺父母……”她还在朋友圈晒出过自己的时间表：