她的人生是传奇：年少爆红被封杀

　　所有演出断崖式的终止。

　　毛阿敏回忆说：" 那时候电视台都不允许我的声音出现。"

　　

　　从歌坛大姐大，到全面封杀。

　　反差太大了，她想要逃离这难堪的境地。

　　她没有像第一次那样试图自杀，而是选择了出走海外，并恨恨地想：我再也不会回来了。

　　或许唯有逃离，才能让自己获得片刻安宁。

　　心理学认为，逃避是一种消极的心理防御。

　　因为压抑的问题和情绪并不会消失，只会以其他的形式存在，甚至在我们的身体上沉淀。

　　《房思琪的初恋乐园》里，被老师李国华侵犯后，房思琪不想面对被强奸的事实和自己的羞耻心。

　　为了活下去，她用文学美化和老师的关系，甚至说服自己，跟李国华之间是有爱的。

　　她说：" 我已经脏了，脏有脏的快乐。要去想干净就太苦了。"

　　她的逃避并没有让她的痛苦减少丝毫，这些痛苦日积月累，成倍地在心里蔓延。

　　房思琪的原型林奕含，因为一直无法面对过去的创伤，最后也不堪重负自杀了。

　　逃避是一种和客观事实的抗拒，你越用力，返回来的痛苦越大。

细节让人尖叫!《飞驰人生3》里这些彩蛋你发现了吗?

《飞驰人生3》最热血的台词,我觉得是……

教父里的军师走了 4次结婚却无儿无女成影史传奇…

　　想想生活中的我们，是否在遇到困难和冲突的时候，也选择逃避和抗拒？

　　我的一个来访者，觉得公司制定的 KPI 不合理，老板处处对自己挑剔，于是他经常在上班时间摸鱼，对待工作无限的懈怠、拖延。

　　这些无声的抗拒里充满怨恨和恐惧，束缚他，限制他，使他软弱无力，裹步不前。

　　一直抗拒，人就会一直被卡在原地，既承接不了过去，也开拓不了将来。

　　

　　全然接纳痛苦，才能迎来 " 新生 "

　　全盘放下演艺事业的毛阿敏，先后游荡在英国，香港，加拿大，澳大利亚，就是不想回国。

　　不断地变换环境，异域的风土人情，丰富着她的视线，也洗刷着她的心境。

　　其实我们普通人的生活，也像拆盲盒，谁也不知道下一个箱子打开是惊喜还是惊吓。

　　我们也难免会经历一些和失去有关的创伤和挫折。

　　可能是失去工作，失去婚姻，失去亲人，或者仅仅目睹他人的离世，都会给我们带来强烈的心理冲击。

　　面对生活的重击，我们首先要学会接纳，才能生出新的能量和希望。

　　接纳已经发生的糟糕的事情和经历，不论它们让你多难过，都允许这一切发生。

　　例如老公出轨，婚姻亮起红灯，第一时间我们不是去斥责老公多么无情，小三多么可恨。